Не технически суши, но въпреки това вкусно! Тази рецепта идва с три забавни, креативни начина за приготвяне на сладки „суши“. Първо, суши за закуска, със сладък кокосов ориз, хрупкава гранола и пресни плодове. След това, суши от Black Forest с шоколадов ориз и черешов пълнеж. И накрая, суши от кафе с орехи със сладък оризов кафе, орехи и обикновен маслен крем.



Три сладки „суши“ (веган, без глутен)

  • Обезмаслен
  • Рецепти без глутен
  • Високо въглехидрати
  • строг вегетарианец
  • Без пшеница

сервирания

3 рулца „суши“

Съставки

За суши за закуска:

  • Мюсли
  • 1 1/5 чаши ориз суши
  • 1 13,5 унции може кокосово мляко
  • манго
  • ягоди
  • 2 супени лъжици агаве нектар или кленов сироп




хранителна плътна супа

За суши от Черната гора:

  • 1 13,5 унция може кокосово мляко, което е 400мл
  • 1/2 чаша какао на прах
  • 1/4 чаша агаве нектар
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1 1/5 чаши ориз суши
  • 1 консерва череши
  • 1,7 унции веган тъмен шоколад

За суши от кафе орех:

  • 1 1/5 чаши ориз суши
  • 3/4 чаша, плюс 1 1/2 супени лъжици оризово мляко
  • 3/4 чаша, плюс 1 1/2 супени лъжици вода
  • 3 чаени лъжички разтворимо кафе
  • 3 чаени лъжички агаве нектар
  • 1/4 чаша веган масло
  • 1 чаша захар за глазура
  • 1 / 4cup орехи
къри вегетариански ананас

подготовка

За да направите суши за закуска:

  1. Добавете кокосово мляко, агаве и суши ориз в тенджера. Можете да добавите и малко канела, ако усетите. Гответе го около 20 минути, докато оризът стане мек. Може да се наложи да добавите повече течност. Също така трябва да го разбърквате много постоянно, в противен случай той ще изгори и залепне. Поставете ориза на равен слой върху тава за печене, за да се охлади.
  2. Нарежете мангото и ягодите на наистина тънки палки. Оформете постелката си за суши и я покрийте със слой залепващ филм.
  3. След това поръсете равномерен слой гранола по цялата повърхност. До този момент оризът трябва да е достатъчно хладен.
  4. Вземете малки шепи ориз и го потупайте плоско, след това го поставете върху постелката / гранолата и го потупете. Не искате да измествате гранолата, така че бъдете много внимателни. Също така не отивайте точно до краищата.
  5. Навийте постелката, ще трябва да издърпате прилепналия филм, когато го навиете.
  6. След като имате суша (кръстоска между суши и наденица), увийте го в залепващия филм и го поставете в хладилника за 15 минути.

За да направите суши от Черната гора:

  1. Поставете кокосовото мляко, какаото на прах, екстракта от ванилия и нектара от агаве в тенджера и разбъркайте. Добавете ориза за суши и го гответе за около 20 минути. Както и преди, когато трябва да го разбърквате доста енергично, за да не се залепи!
  2. Разстелете сушито върху тава за печене и оставете да изстине. Докато това става, разтопете малко шоколад и изцедете черешите.
  3. Покрийте постелката за суши в прилепнал филм. Разстелете ориза за суши върху постелката и го потупайте доста здраво. Изсипете шоколада върху ориза за суши и го разстелете върху повърхността на сушито. Сложете ред череши на около 1/5 от пътя нагоре към ориза за суши върху постелката.
  4. Навийте го и го увийте в прилепнал филм. Поставете го в хладилник за 30 минути. След това го нарежете на малки колелца. След това развийте колбаса и го нарежете на филийки с дебелина около 1 инч.

За да направите суши от кафе орех:

  1. Кипнете водата, след това добавете кафето и разбъркайте всичко наоколо. След това добавете млякото от агаве и ориз. Сложете всичко в тенджера и добавете ориза. Гответе го 20 минути и след това го разстелете върху тава за печене, за да изстине.
  2. Междувременно смесете захарта за глазура и маргарина, за да направите маслото.
  3. Подредете килимче за суши със залепващ филм и избутайте ориза надолу върху постелката. Разстелете маслото отгоре на равен слой.
  4. Натрошете орехите и ги сложете на ред 1/5 от пътя нагоре към сушито.
  5. Поставете го в хладилника за 30 минути. Накрая го разрежете.