Необходими са само шепа съставки, за да се направи този фъдж, но резултатите са сладки! Този декадент е перфектното бързо решение, когато желаете нещо, което да задоволи вашия сладък зъб. Те също така правят страхотни партита лакомства!



Богат суров шоколадов фюж (веган)

  • Обезмаслен
  • строг вегетарианец
рецепта за хляб от средиземноморска фокация

Калории

139

сервирания

20

Съставки

  • 1 чаша какао на прах
  • 1 чаша какаово масло
  • 1 супена лъжица смлян ванилов боб
  • 1/2 чаша кленов сироп
  • 1/2 чаена лъжичка морска сол




подготовка

  1. Разтопете какаовото масло при 85 ° F.
  2. Смесете всички съставки до гладкост в бърза смес.
  3. Изсипете сместа в квадратна тава с подвижно дъно, намазана с кокосово масло. Можете също така да използвате нормална тава за печене, облицована с пластмасова обвивка или пергаментова хартия, за лесно отстраняване. Разстелете до равномерно положение и поставете във фризера, за да се запази за около 1-2 часа.
  4. Нарежете на квадратчета и сервирайте.

Хранителна информация

Общо калории: 2778 # Общо въглехидрати: 178 g # Общо мазнини: 234 g # Общ протеин: 19 g # Общо натрий: 1138 g # Обща захар: 99 g На порция: Калории: 139 # Въглехидрати: 9 g # Мазнини: 12 g # Протеин: 1 g # Натрий: 57 mg # Захар: 5 g Забележка: Показаната информация се основава на наличните съставки и препарата. Не трябва да се счита за заместител на съветите на професионален диетолог.