Представяме ви най-вкусния, най-вкусния, най-разпадащия се топинг (просто отидете с него), сладкия десертен бар. Кой може да устои на прекрасния кисел вкус на ревен? Особено, когато се балансира със сладката сладост на малина и кокос. Хрупкавата и ронлива текстура на тези бани с уста, ги прави перфектното приспособяване за закуска на сладък зъб, закуска за междинно прибиране или десерт!



Малинов ревен кокосови стърготини (Веган, без глутен)

  • Обезмаслен
  • Рецепти без глутен
  • Високо въглехидрати
  • Аз съм свободен
  • строг вегетарианец
  • Без пшеница

сервирания

12

Съставки

За заливката на кора и руши:

  • 2 чаши овесено брашно без глутен
  • 1 1/2 чаши неподсладен настърган кокос, разделен
  • 1/2 чаша бадемово масло
  • 2 супени лъжици кокосово масло, омекотено
  • 1/2 чаша кленов сироп
  • 4 супени лъжици кокосова захар
  • 1/4 чаена лъжичка морска сол




За сладкото на сладкото:

  • 1 чаша сладко от малини ревен (смесете по една част всяка, ако не можете да намерите)
веган креп торта

За слоя от кокосовия сметана:

  • 1 може пълномаслено кокосово мляко
  • 1 супена лъжица бадемово мляко
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 1 чаена лъжичка ябълков оцет
  • Щипка морска сол
  • 1 чаена лъжичка кленов сироп

подготовка

  1. Загрейте фурната до 350 ° F. Подредете 8 × 8-инчов съд за печене с две парчета пергаментова хартия, кръстосано кръстосани.
  2. В голяма купа комбинирайте овесеното брашно, 1 чаша кокосови стърготини, бадемово масло, кокосово масло, кленов сироп, кокосова захар и морска сол. Можете да използвате ръцете си за смесване или използване на хранителен процесор и пулсиране, докато се комбинират. Запазете 1/2 чаша от сместа и оставете настрана. Притиснете равномерно останалата смес в подготвения лист за печене и забийте с вилица няколко дупки в нея. Предварително изпечете коричката за 10 минути.
  3. Междувременно направете натрошената гарнитура, като комбинирате 1/2 чаша запазена кора с останалите 1/2 чаша настърган кокосов орех.
  4. След това направете заквасена сметана. Отворете консервата с кокосово мляко и извадете сметаната отгоре. Разбийте заедно сметаната, бадемовото мляко, лимоновия сок, ябълковия оцет, морската сол и кленов сироп. Заделени.
  5. Извадете коричката от фурната след 10 минути и внимателно разпределете сладкото върху нея. След това разстелете върху дебел слой от кокосовата сметана (ще остане малко остатък). Последно, натрошете кокосовата овесена смес отгоре.
  6. Печете за 18 минути или до златисто. Оставете да изстине за около час, преди да нарежете. За твърди барове (които можете да вземете) охладете още 30 минути във фризера.