Удовлетворете сладкия си зъб с тези барове с тъмен шоколадов орех No-Bake - подсладени с фурми и заредени с кашу, ядково масло и лешници.



Барове с тъмно шоколадово орехче без печене (веган)

  • Обезмаслен
  • строг вегетарианец
веган бял шоколад

Съставки

  • 1 чаша сурови кашу
  • 3 супени лъжици кокосово масло, разтопено
  • 3 междулски дати, без костилка
  • 15 междулски дати, без костилка
  • 3 супени лъжици натурално бадемово масло или фъстъчено масло
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаша лешници, наполовина
  • по избор: 100 г тъмен шоколад (70% какао или повече), разтопен




подготовка

  1. Подредете тиган с хляб с пергаментова хартия.
  2. За да направите основата, поставете фурмите и кокосовото масло в хранителен комбайн. Блендирайте, докато образуват консистенция на паста. Добавете кашу и обработвайте, докато образува лепкава смес (около 30-45 секунди).
  3. Натиснете сместа от кашу върху дъното на облицованата тенджера за хляб. Поставете във фризер за 15 минути.
  4. За да направите пълненето, обработете фурмите с фъстъчено масло и сол в хранителен комбайн, докато се комбинират добре. След 15 минути извадете тигана от фризера и равномерно разпределете пълнежа върху основата. Леко притискайте половинки лешник върху пълнежа. Поставете обратно във фризер за 1 час.
  5. След като сте го поставили, го извадете от тигана и го нарежете на 9 бара.
  6. Разтопете тъмен шоколад в двоен котел. Потопете барове в разтопения шоколад. Оставете шоколада да се зареди около 10 минути, преди да поставите баровете в хладилник, за да се заредят напълно.
  7. Дръжте баровете охладени до готовност за сервиране. Съхранявайте до 1 седмица в хладилник.