Много харесвам сладки неща. Харесва ми още повече, когато знам, че няма добавена захар! Тези бисквитки отнеха известно време за усъвършенстване, но съм убеден, че тази рецепта е просто божествена.



Бисквитки с лимец от лешник и шоколад (веган)

  • Обезмаслен
  • Аз съм свободен
  • Без захар / Ниска захар
  • строг вегетарианец
рецепта за веган колбас без глутен

сервирания

12

Време за готвене

15

Съставки

  • ¾ чаши брашно от лимец
  • ½ кокосово брашно
  • 1 бар тъмен шоколад, натрошен на малки парченца
  • 1 узрял банан
  • 1 чаена лъжичка кленов сироп
  • ¾ чаши лешници
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 чаша течно девствено органично кокосово масло
  • щипка морска сол




подготовка

  1. Загрейте фурната до 375 градуса
  2. Поставете лешници в хранителен комбайн и обработете до почти брашно.
  3. Разбъркайте банан с картофено пюре, докато не се виждат парченца.
  4. Добавете всички сухи съставки и комбинирайте, след това добавете мокри съставки и разбъркайте добре, докато се образува тесто.
  5. Разточете тестото за бисквитки на малки топчета и поставете върху хартия за печене с пергаментова хартия.
  6. Печете за около 15 минути или докато върховете бисквитки станат леко кафяви.

Хранителна информация

Общо калории: 3255 # Общо въглехидрати: 193 g # Общо мазнини: 263 g # Общ протеин: 34 g # Общ натрий: 165 g # Обща захар: 63 g Забележка: Показаната информация се основава на наличните съставки и препарата. Не трябва да се счита за заместител на съветите на професионален диетолог.