Тази ферментирана така салата е пълна със супер здравословни съставки като кисело зеле, ленени семена, бразилски ядки и годжи бери. Ферментиралите храни като киселото зеле са чудесни за здравето на храносмилането. Тази супер здравословна и сурова салата е толкова свежа и вкусна!

Ферментирала салата Така (веган, без масло)

  • Обезмаслен
  • Рецепти без зърно
  • Суров веган

сервирания

2

Време за готвене

20

Съставки

За мекото тако месо:

  • 1/4 чаша годжи горски плодове
  • 1 тиквичка около 3 чаши нарязани тиквички
  • 2 супени лъжици смлян лен
  • 2 чаши нарязани моркови
  • 1 джалапено деседиран (незадължително)
  • 3,5 унции сушени домати се уверете, че в съставките са само домати + морска сол
  • 1/4 чаша бразилски ядки, накиснати за една нощ


рожкови рецепти без захар

За салатата:

  • 2 супени лъжици кисело зеле
  • 1/2 килограм смесени зеленчуци
  • 1 пинта чери домати
  • 1/4 авокадо
  • 1 английска краставица

подготовка

За подигравката Taco Meat:

  1. Обработвайте бразилските ядки до ронлива.
  2. Добавете различни сушени домати и обработете, докато всички се разпаднат на парчета.
  3. След това добавете нарязани зеленчуци + плодове годжи и обработете отново.
  4. Накрая добавете ленените семена и обработете, докато се образува кофти макетно тако месо.

За салатата:

  1. Поставете зелените, нарязаните чери домати, краставицата, киселото зеле и авокадото в купа.
  2. Отгоре сложете парченца меко месо и поръсете със сока на 1/2 лимон.